なこのすけらいふ

ジムの屋内プールでの話です。 私はもともと水泳はまったくの自己流で、泳げるといってもビート板でバタ足したりゆっくり平泳ぎしたり程度です。 いつも20分ほど水中ウォーキングをして、休憩をいれながら300メートルほど泳ぎます。 よく高齢の女性が美しいフォームのゆっくりクロールで1キロほど泳がれている姿には猛烈に…