イライラ解消法。ストレスを減らして家で過ごすコツ

学校がお休みになり、さらに外出の自粛が続き、子供たちと毎日過ごす日も6週間を過ぎました。 この生活にも慣れたとは言え、子供たちがずっと家にいることのストレスはやはりあります(^_^;) この記事では、ストレスが溜まったりモヤモヤするときに私がしている簡単な事をお伝えします。少しでもストレス解消になれば嬉しい…