名もなき本棚

【この本から得たこと】 心を書き出し、人生を見直せる気づきを得る 【今後の人生につながる３つのポイント】 ① 毎日、心を書き出す。 ② 月に１回、心の動きを見直す。 ③ 四半期ごとに振り返る。