猫の心で旅をする
id:namya
ボディメイク≠筋トレを理解した話
僕は現在、MBLというボディメイクチームに参加して体作りの真っ最中です。真っ最中というか3ヶ月予定のトレーニング期間の終盤にすでにさしかかっています。MBLに参加して以来、僕の体は劇的に変わりました。