なんだ大丈夫じゃん

なんとなくお米を食べると調子が悪くなる。そんな事がしばらく続いた。たぶんアレルギーになっていると思う。食べた後、ひどく苦しんでから、お米を食べなくなって一年余り。 やっぱり炭水化物を食べないとお腹がいっぱいにならない気がする私は、何か代わりのものはないかと、色々と試し始めた。パンや麺、クッキーなど、…