セルフ人体実験をして初めて得られた,重大な気づきとは?

なんちゃって5時間OGTT,決行です! 「フリースタイルリブレ」を購入したときからやってみたかったことを,本日決行しました。 それは,なんちゃって5時間OGTT(Oral Glucose Tolerance Test)。5時間かけて行う,経口ブドウ糖負荷試験です。 こころの問題と栄養の関連に興味を持って,割と早い時期に読んだこの本で5時間O…