naoya_fitness’s diary

naoya-fitness.hatenablog.com こんにちは！ 「ダイエット専門トレーナーのナオヤ」 です！ 今回はダイエット中の炭水化物の重要性 についてお話していきます！ この記事を読み終えることができたあなたは 炭水化物とお友達になっていることでしょう！（笑） いきなりですが、あなたは 炭水化物すきですか？ 僕は白米にパ…