【子育てでイライラしすぎる自分が嫌】そんなときにやってよかった5つの対処法

こんにちは、なぴです.∘ 5歳の娘と暮らしてるママです。 子育てって、 想像以上にイライラすること多くないですか? 私は正直、毎日のように爆発して、 怒っては落ち込んで…その繰り返しでした。 この記事では、 「イライラしすぎる自分がイヤ」って思ってた私が、実際に試してよかった5つの対処法をまとめました 同じよう…