足立先生が伝授する6つの簡単トレーニング - 本連載「目指せ！フィ女子の道」では筋肉に自信を持っているアイドルや、体作りの悩みを抱えているアイドルがパーソナルジムの六本木ボディプラント・ラボを訪問。同ジムの代表であり、も...