日本とハワイの時差は何時間?到着後の過ごし方・フライト対策も解説します!

この記事では、ホノルルと日本の正確な時差やフライト中の過ごし方はもちろん、着いてすぐ元気に動けるようにする時差ボケ対策もわかりやすく解説します。