なつめとデーツ(なつめやし)の違いとは?効果効能は?

なつめとデーツは、似ているけど違う食べ物です! なつめとデーツ(なつめやし)の違いとは 棗(なつめ/ナツメ)と「なつめやし=デーツ」は、一般的に混同されがちです。ドライフルーツにした時の外観と呼称が似ていることがその理由 […]