心身に複数の病を持つ人の徒然ブログ

どうも、なっとうです★ 前回 ↓ nattousan.hatenablog.jp 台風のせいかどうか？ これは謎ですが、 体調が悪くて、心身の両面から 対策をあれこれと講じました。 『推しを愛でる』とかね。 いや、もっと他にもあったやろ！！ 食事とか 水分とか 睡眠とか 色々！ ちなみに、睡眠は、 昨日はよく眠れました。 あー良かった。 …