呼吸を整える事を楽しむには

どうも、なっとうです★ 前回 ↓ nattousan.hatenablog.jp 昨日(2022年9月23日)書いてたブログですが、 これを書き終わり掛けの時とか 書き終わった直後とか それくらいのタイミングやったと思いますが、 息が苦しくなりました。 あぁ、またや。 ブログも書けたし、 最低限必要な事だけ済ませたら 直ぐにPCを消し、横になり…