心身に複数の病を持つ人の徒然ブログ

どうも、なっとうです★ 前回こちら ↓ nattousan.hatenablog.jp その前からもずっとバタバタして 動き回っていて 昨日寝るのが遅くなり 今日はパフォーマンスが落ちています。 あとは 右肩が、目覚めてから ずっと痛いです。 エクササイズはしたんですけど 少しマシ？ 位で、良くはなってません。 何かしようにも 肩に阻ま…