体力作りは、進んでいる。けど、まだ足りない?

どうも、なっとうです★ こちら ↓ nattousan.hatenablog.jp こちら ↓ nattousan.hatenadiary.jp 何ですが… 一昨日は、夕食を食べず 昨日は、朝に、 頭痛と腰痛と眩暈があったんですが 寧ろ動いた方が良いと判断して 外出してました。 夕食は、一応食べられたんですが 外出したのに 帰って直ぐ着替えは、いつもしてますが 外…