5キロ痩せました【ダイエット結果】

1年かけてゆるダイエット 食べたいものは食べる 夜、寝る前はお菓子、ジュース飲まない ルイボスティー、トマトジュース たまに腹筋 遺伝子検査で太る原因を解明 ちょうど去年のいまごろ、10キロ太ったのですが… この間、体重を計ったら5キロ痩せていました。 68㎏→から63㎏になりました。 ☆「ダイエットしよう!」と意気…