necoworld’s blog

デロンギ公式オンラインストア 唐突ですが私7㎏やせました！ 自粛期間中に人生最高体重を記録し一発奮起。7月の頭からダイエットをはじめて順調に減ってきています。体重は公開できませんが（笑）まだまだ自分の適性体重まではほど遠いので頑張る予定です‍♀️ 実際なにをしたのかというと、食生活の見直しと軽い運動と意識…