つれづれ40代主婦の本と映画の記録（仮）

【一生役立つきちんとわかる栄養学】飯田薫子｜寺本あい 栄養のこと何度読んでも、全部忘れて「そうなんだ！」とか思うので、定期的にこういう本を見ないとダメだな〜と思うなど。ナイアシン｜ビタミンB群は、アルコールの分解を助ける。 一生役立つ きちんとわかる栄養学西東社Amazon ・・・・・・・・・・・・・・・・・…