ねくらく
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【ゆるダイエット】3ヶ月の記録
「目指せかっこよ体型!程よく運動して健康的な生活を送る!!」 上記を目標にゆるゆると始めたダイエットですが、スタートからはや3ヶ月が経ちました。簡単に現状報告をしていきたいと思います。 振り返ると燃えるフードファイターになっていた記憶しかないのですが、まずはこちらをご覧ください。 6〜8月の体重増減グラ…