こんにちは。ねるです。ねるです。こんにちは。ねるです。こんにちは。こんにちは。社会人になって既に6年が経過し、会社生活には相当慣れてきました。そんな中、1つの問題が浮かび上がってきました。完全な運動不足仕事柄、1日中デスクワークをしているため全く体を動かしません。頭と腕と手くらいなら動かすんで…

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