あれからこれから

昨年、52歳の今頃。 婦人科でホルモン補充療法を勧められた。 nemuko8888.hatenablog.com この頃の私は、イライラしては夫に当たり散らし、そんな自分が嫌になって落ち込むという負のスパイラルの中にいた。 "イライラ" は突然現れる。 キッカケはいつも些細なこと。 夫の行動、仕草、言葉。 今考えるとそんなに気にするこ…