午後のうたたね

なんだか、私の体がヨーグルトをあまり受け付けなくなった気がします。 乳製品が消化されにくいような気がします。 食後に時間差でお腹が張るような感覚です。 コーヒーに少し牛乳を入れたりするぐらいは問題ないのですが、給食のように冷たい牛乳200ccはキツイ気がします。 そういえば、祖母も父もアレルギーではないもの…