夏のむくみにサヨウナラ!自宅で出来るフットマッサージでセルフケア

夏の必需品 皆様こんばんは、nene.です。 突然ですが、皆様はむくみ体質だったりしますか? むくみには血流や冷えが関連してくるため、女性に多い悩みですよね。 私も30を過ぎたころから、特に脚のむくみを感じるようになりました。 夕方になる頃には、しゃがむとふくらはぎに違和感…。 アノ感覚、気持ち悪いですよねぇ。 …