ゆる★うぇるびーいんぐブログ
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【身体的な幸福】今日の夕食はカレーで決まり!翌朝の生産性を爆増させる「早寝戦略」
「最近、なんだか疲れが取れない……。」 「朝活をしたいけれど、起きられない……。」 そんなふうに感じていませんか? 実は私も最近は、家に仕事を持ち帰っても手を付けられずに寝てしまったり、朝もギリギリまで布団に入っていたりすることがよくあります。 冬は特にダメですね。 昔から親に言われていました。 「人間だっ…