更年期にはトマトジュース!という新説 - 産業保健新聞|ドクタートラスト運営

更年期とは、閉経を挟んだ前後10年間の時期を指します。 日本人の平均的な閉経年齢は50歳と言われているので、45~55歳がこの時期にあたります。 この時期に、体・心に様々な症状を抱えることを、「更年期障害」と言います。 […]