ついカッとなって上司や取引先ともめた、心ない言葉をパートナーにぶつけてしまった…。人間は「感情の生き物」といわれるものの、感情に振りまわされてしまえばろくなことがないというのも事実です。わたしたちの「感情」について伺ったのは、心理カウンセラーの中島輝さん。