◇早起きと庭の散歩がおすすめ ●立春にふさわしい生活とは？ まだまだ寒い日が続きますが、2月3日は立春です。2000年以上の歴史を持つ中国の伝統医学「中医学」の観点で言えば、立春のうちから春にふさわしい生活を送ることが、 […]