【解説】毎日8000歩は難しい… “週1~2日でも死亡リスク減”京大などの研究グループが発表|日テレNEWS NNN
外を歩くのが気持ちいい季節になってきました。1日8000歩程度歩くのは、“毎日ではなくても健康維持に効果的”との研究結果が発表されました。