■　外出自粛で家は監獄のよう　コロナウイルス感染拡大防止のために、東京都では今週末外出自粛となり、多くの職場でテレワークが始まっています。　仕事がキャンセルとなったり、学校も閉鎖で、平日も休日も、一家