運動部の朝練はパフォーマンスを低下させる? スタンフォード大の研究から。(谷口輝世子) - エキスパート - Yahoo!ニュース

夕方の運動部活動の時間だけでは十分な練習はできない。そのように考えている指導者や選手は少なくないだろう。そのため、学校始業前の時間を利用して早朝に練習する。照明設備を持つ学校では、日没後も練習すること