インド医学としての鼻洗浄

古代のインド発祥の伝統医学「アーユルヴェーダ」(Ayurveda)は、5000年の歴史があるインド・スリランカ発祥の伝統医学です。鼻ヨガを「クリヤ」と呼ばれる身体を浄化する方法があり、太陽礼拝やアーサナよりも歴史がある伝統的技法の1つです。