ポジティブ思考の落とし穴と職場での心の健康 〜無理やりポジティブになる必要はありません〜

最近ポジティブという言葉が流行っていますが、無理やりポジティブになろうとすると心が疲れます。ネガティブをポジティブで覆い隠す必要はありません。