頑張り屋さんのわたしが双極性障害と診断されたので

医者に「休め」と言われても何をしたら良いのかわからない いつも同じことを繰り返し主張していますね。 私はあいかわらずです。そう、「休むってなに？」状態。 一応、努めて休もうとはしていますが、休むことを努力している時点で本質的に休んでいない気がします。悲しいですね。 で、その休むという作業（？）の一環と…