今日もよい日

NHKで 鍼灸、漢方薬、ヨガ の番組が、の続き、ヨガ編です。 ヨガの記事は、脳の機能向上と、がん患者さん向け、その他 の３つに分けようと思います。 第二部 ヨガ（脳の機能向上） 仲里依紗さんは出産後、体型を戻すのを目的にヨガを始め、すでに５年間ヨガを続けているそう。 仲さん「いろんな技ができるようになって、上…