ゆるゆるチャレンジ

オンラインヨガSOELU、30日体験をしてみました。 自宅でオンラインってくかな？初心者でもできるかな？と不安だったけど、とっても楽しくて気づいたら41レッスン受けてた！！ 1日15分からできるので、自分の気分や体調、忙しさによって無理ないレッスンを選べるのがよかったかな？ ちょっとしたことでも積み重ねられると自…