結婚前、独身時代にしておいてよかったこと。その2【体のケア】

20代で、社会人だった私に向けて、独身時代にしていてよかったこと、長い目で見てプラスになったことを、全部で3記事に分けて書いています。 今回は2.体のケアのことです。 心が疲れているときや、何か悩みで頭がいっぱいになっているとき、好きなところに行ったり、好きな本や雑誌の読書や、よい人間関係で心のほう…