N-moca DEEP

年始からなんだかんだと食べる癖がついてしまったり、夜は運動よりもまずお酒で気分転換したい、と飲んでしまって運動はふさわしくない状態にしてしまったりして、見かねたサポート（守護霊団）から「身体の調整にもっと意識を傾けよ」というメッセージが来ている。それでもかつてのことを思えば、一日のどこかで軽い体操…