no-smile_no-lifeのブログ

リングフィットアドベンチャーを始めて、はや7カ月。 トータルの運動時間は68時間で、1万6千8百2十3カロリーを消費し、約202キロのランニングをこなした模様。 で、開始から現在までの体重＆体脂肪率の推移がこちら。 ここにきて、目標体重の60kgを下回る日もチラホラ出てきたんで、取り敢えずミッション完了。 体重計、汚…