のびのび生きる

働いていた時、毎日のように自己否定に陥っていました。 自己否定から抜け出すにはどうしたらいいのか、自己肯定感の大切さについてお伝えします。 全ては思い込み 肯定すると「決める」 2つの我慢 まとめ（参考著書） 全ては思い込み 人間関係において、「私は嫌われている」と感じることがあります。これは自己否定です…