アラフォーワーママの日常記録

こんにちは。 先日お話しした睡眠コンサルとのネントレ準備を着々と進めていれまるママです。 最初の無料相談の後から数日様子を見ながら昼寝を大事にして、とにかくちゃんと寝る時間を確保できるようにはしていましたが、凄い改善が見られた訳ではなく、やはり専門家に頼ることに。 違う友達かは別々2人の睡眠コンサルを…