.log（ぽちろぐ）

nobuchiru.hatenablog.com 2月のふりかえり 【不成】フリパラツイスト30secを毎日。 【不成】メルカリ出品。1点以上。 【完遂】2月07日の家庭裁判所でのお話を成功させる。 【不成】朝イチの体脂肪率18% 【1回サボった】週3の筋トレ + HIIT。うち1回をジムで。 【完遂】日が暮れてからの炭水化物を禁止。ただし美女デート…