.log（ぽちろぐ）

12月の振り返り 【完遂】作業をリスト運用する 【不成】腹肉を減らしたい 【不成】ベランダ木人を完成させる 【不成】詠春拳。瞬時に選択して実行。 【不成】日曜から木曜まで、ビール禁止。 【不成】朝イチの体脂肪率20%。 【完遂】年末年始休暇をゆっくり休む。そのための段取りする。 目標達成率が悪い！腹肉関連が特に…