8月の振り返りとか

8月の走行距離は461.8km ワクチン2回目やらでランオフが11日あったので、結構頑張ったと思います(*^_^*) 3本の180分ジョグで坂道を入れたりトレイルを走ったり。 深夜徘徊ロングジョグ。西鎌倉〜片瀬山を行ったり来たりでちょこちょこ標高を稼いでからの海岸パトロール。ラストは鎌倉山で「追い標高」追加しました(*^_^*)#…