その一分が遠いのよ

8月の走行距離は365.7km。 下旬に背中（腰ではないと言い張る）を痛めた影響は大きいのですが、暑さなのか加齢（泣）なのか、やはり少し回復力が低下しているような気がしています。 獲得標高のグラフに走行距離に対する上昇率を追加してみました。 どれぐらいが適正かはよくわかりませんがw つくばに向けたフルマラソン向…