正統派自転車ブログ@埼玉

無職になって早2年9ヶ月、一番感じるのは体力の衰えですかね。会社員時代も継続した運動はしてなかったが、毎日の通勤で往復40分くらい歩いてたのが効いてたのかも。特にコロナ禍になって登山やサイクリングを控えるようになってからは体重も増加しちょっと歩いただけで息切れするし。HMNや改めわがまま会のメンバーはウォ…