酒をやめてｈａｐｐｙになろう！

今夜は、事情あって早めの更新。 今朝方、胸焼けがして、起きた。時刻は、まだ丑三つ時。 なんだこりゃ！３月半ばから今まで、飲んでないから、胸焼けもなかったので、久しぶりの感覚に、ビックリ。すぐに、コップに水を注いで、ごくごく。 もちろん、酒が原因ではない。これ↓↓↓が原因（笑） 昨日の夜、家族で某ファミレス…