酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！

放下著と書いて、ほうげじゃく、と読む。私の好きな、禅語のひとつ。 簡単に言うと、何もかも、全部捨ててしまえ！という意味だ。 この禅語のルーツは、昔の中国の禅宗の偉いお坊さん・趙州(じょうしゅう)和尚の話だそうだ。 あるとき、かなりのレベルに達した禅の修行者が趙州和尚に、 「私は長い間の修行の成果で、煩悩…