酒をやめてｈａｐｐｙになろう！

昨日のスエヒロさんからのコメントで《「うつが消える心のレッスン」アンドルー・ワイル著》という本を教えて頂き、過去に自分も患った鬱病を思い出した。 （因みにこの本は、近所の図書館にあったので、さっそく予約を入れた。読み終えたら、また、そのエッセンスを読書感想文として、ここに記してみたい） そう言えば、…