酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！

人が継続的にやる気を出すのは、どんな時か。 継続的にやる気を出すとは、つまり、やると決めたことを、能動的に毎日続けてやると言う事である。 アルコール依存症とは何の関係も無い本だが、今読んでいる本、 『どうせ死ぬのになぜ生きるのか 晴れやかな日々を送るための仏教心理学講義（名越康文著／ＰＨＰ新書）』 に、…