酒をやめてｈａｐｐｙになろう！ハレルヤ！

これまでアルコールの害については一通り学んできた積りだが、アルコールが筋肉にまで悪さをすることは、今日知った。 ☆アルコール筋症 ☆アルコール性ミオパチー 皆さんは、ご存知でしたか？ そう言えば、深酒の翌日、筋肉痛に襲われたり、とても怠かったりしていた。運動したわけでもないのに。ただ、いつものことなので…